Мета закинута
Автор не відписував в цілі 6 років 3 месяця 12 днів
Спорт та Фітнес
Фитнес
В этой цели я веду дневник своих тренировок и пишу свои и чужие мысли о фитнесе. Начал тренироваться летом 2015 года. Занимаюсь в основном силовыми тренировками, иногда делаю растяжку. Не делаю кардио.
Моя цель заключается в том, чтобы стать сильнее и больше.
Небольшой таймлайн цели:
-
набор массы >83кг
-
Жим лёжа 90 кг
-
Присед 110 кг
-
Становая 160 кг
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
