14 febrero 2016 31 marzo 2016

Objetivo completado 22 febrero 2016

Con detalles Brevemente

Deporte y Fitness

Научиться отжиматься 100 раз за 6 недель.

5 подходов 3 раза в неделю в течении 6 недель. Я смогу! ТЫ, кстати, ТОЖЕ!

Criterio del fin

Я умею отжиматься 100 раз.

1 неделя.
2 неделя.
3 неделя.
4 неделя.
5 неделя.
6 неделя.
Тест.

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14 febrero 2016, 15:07

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Фитнес и тренировки

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