El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 2 meses 8 días
1000 приседаний
До 8 марта 2016 года выполнить 1000 приседаний с собственным весом
На данный момент уровень 200-250 приседаний за 1 подход
Ежедневно прибавлять по 50 приседаний к предыдущему результату
Criterio del fin
Выполнено 1000 приседаний за раз
Recursos personales
здоровье, функциональность, внутреннее равновесие, сила
Lo ecológico del objetivo
Достижение цели позволит мне выйти на новый уровень функциональности, понимания своего тела, увеличит силовые показатели, выносливость и хорошее настроение
Цель не навязана обществом
достижение цели зависит исключительно от меня самого
-
250
17.02.2016 - выполнить 250 приседаний за 1 подход
![]()
-
300
18.02.2016 - выполнить 300 приседаний за 1 подход
![]()
-
350
19.02.2016 - выполнить 350 приседаний за 1 подход
![]()
-
400
20.02.2016 - выполнить 400 приседаний за 1 подход
![]()
-
450
21.02.2016 - выполнить 450 приседаний за 1 подход
![]()
-
500
22.02.2016 - выполнить 500 приседаний за 1 подход
![]()
-
550
23.02.2016 - выполнить 550 приседаний за 1 подход
![]()
-
600
24.02.2016 - выполнить 600 приседаний за 1 подход
![]()
-
650
25.02.2016 - выполнить 650 приседаний за 1 подход
![]()
-
700
26.02.2016 - выполнить 700 приседаний за 1 подход
![]()
-
750
27.02.2016 - выполнить 750 приседаний за 1 подход
![]()
-
800
28.02.2016 - выполнить 800 приседаний за 1 подход
![]()
-
850
29.02.2016 - выполнить 850 приседаний за 1 подход
![]()
-
900
01.03.2016 - выполнить 900 приседаний за 1 подход
![]()
-
950
02.03.2016 - выполнить 950 приседаний за 1 подход
![]()
-
1000
03.03.2016 - выполнить 1000 приседаний за 1 подход
![]()
-
1000
04.03.2016 - 08.03.2016 - закрепить 1000 приседаний за 1 подход
![]()
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
