1

Етап 1

Кардионагрузка утром - 30 мин. Танцы и растяжка вечером - 1 час.

1

Етап 1

Кардионагрузка утром - 30 мин. Танцы и растяжка вечером - 1 час.

16 серпня 2013

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 9 месяців 13 днів

Спорт та Фітнес

Здоровье, гибкость.

Утренняя кардио нагрузка, вечером - танцы и растяжка.

 Критерій завершення

Мостик с позиции стоя, свободная тряска, локтями коснуться пола.

  1. Кардионагрузка утром - 30 мин. Танцы и растяжка вечером - 1 час.

  • 1398
  • 16 серпня 2013, 10:16

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?