Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 9 месяців 13 днів
Спорт та Фітнес
Здоровье, гибкость.
Утренняя кардио нагрузка, вечером - танцы и растяжка.
Критерій завершення
Мостик с позиции стоя, свободная тряска, локтями коснуться пола.
-
Кардионагрузка утром - 30 мин. Танцы и растяжка вечером - 1 час.
- 1398
- 16 серпня 2013, 10:16
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням