Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 9 месяцев
Весить 50 кг до апреля
необходимо. для здоровья, для работы, для самой себя!
я чувствую, что меня больше, чем я себя ощущаю.
хочу быть меньше, легче, тоньше.
для этого я питаюсь в основном живой пищей, практически вегетерианка, на ночь не наедаюсь, мало сладкого и спорт минимум 3 раза в неделю (уже месяц регулярных занятий). сжигаю в зале более 700 кк и хожу в сауну пару раз в неделю.
не забываю любить себя и делать разные маски-пилинги и прочее
Критерий завершения
вес 50 кг
Личные ресурсы
время в спортзале - не менее 2х часов; занятия дома - не менее часа, если йога - ещё час
-
оплатить второй месяц в спортзале
Стоимость этапа — 2517 ₽
-
62кг
-
60кг
-
58кг
-
56кг
-
54кг
-
52
-
50
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
