Health
Сложнейшая пирамида отжиманий
Автор утверждает что только 0,1% людей могут сделать эту пирамиду.
Суть. Лесенка полных отжиманий от пола от 1 до 11 и обратно, перерыв между ступенями 5 сек. Все как на видео.
Итого нужно сделать 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 (121 отжимание! если не ошибаюсь)
Goal Accomplishment Criteria
Выполнил
Personal resources
Руки
-
До 7 и обратно
-
До 8 и обратно
-
До 9 и обратно
-
До 10 и обратно (до 3)
-
До 10 и обратно (до конца)
-
До 11 и обратно (до 3)
-
Пирамида до 11 и обратно выполнена
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
