Здоровье
Делать ежедневную спартанскую зарядку до 15 марта
Два подхода отжиманий, приседаний и скручиваний (пресса), количество повторов произвольное (обычно по 50, 30, 30).
Критерий завершения
Каждый день делаю зарядку до 15 марта включительно
-
Ежедневная зарядка
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
