1

Этап 1

30 подтягиваний за 1 подход

2

Этап 2

100 отжиманий за 1 подход

3

Этап 3

проплыть 5 кругов в бассейне (250 метров) за 5 минут

1

Этап 1

30 подтягиваний за 1 подход

2

Этап 2

100 отжиманий за 1 подход

3

Этап 3

проплыть 5 кругов в бассейне (250 метров) за 5 минут

25 февраля 2016 01 июня 2016
Цель завершена 26 июля 2016
Спорт и Фитнес

улучшить физическую форму

что-то пока не могу придумать никакую цель, кроме как в спортивном плане. ок поставлю цель по подтягиванию, отжиманию и плаванию

о себе - 28 лет, 85 кг вес и около 185 рост

  1. 30 подтягиваний за 1 подход

  2. 100 отжиманий за 1 подход

  3. проплыть 5 кругов в бассейне (250 метров) за 5 минут

  • 2781
  • 25 февраля 2016, 14:05
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?