1

Step 1

Заниматься гимнастикой

2

Step 2

Тренировки на силу

1

Step 1

Заниматься гимнастикой

2

Step 2

Тренировки на силу

27 February 2016
Goal completed 28 February 2018

Goal author

Гали

Russia, Астрахань

30 years old

Health

Иметь спортивное тело с подкаченным торсом

Хочу быть здоровым во всех смыслах слова

 Goal Accomplishment Criteria

у меня накаченный торс

  1. Заниматься гимнастикой

    Гимнастика на укрепление спины, можно также добавить немного тренировок на силу

  2. Тренировки на силу

    Отжимание, подтягивание

  • 821
  • 27 February 2016, 14:46
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?