1

Etapa 1

Заниматься гимнастикой

2

Etapa 2

Тренировки на силу

1

Etapa 1

Заниматься гимнастикой

2

Etapa 2

Тренировки на силу

27 febrero 2016
completed_date

Autor del objetivo

Гали

Rusia, Астрахань

31 years_old

Salud

Иметь спортивное тело с подкаченным торсом

Хочу быть здоровым во всех смыслах слова

 Criterio del fin

у меня накаченный торс

  1. Заниматься гимнастикой

    Гимнастика на укрепление спины, можно также добавить немного тренировок на силу

  2. Тренировки на силу

    Отжимание, подтягивание

  • 1144
  • 27 febrero 2016, 14:46
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?