Health
Ежедневные физические упражнения
Последние несколько месяцев совсем не уделяю внимание спорту. Хочется начать занятия с легких упражнений, которые можно делать ежедневно дома. Буду отмечать свой результат и периодически выкладывать скрины с телефона. Хочу развить в себе привычку к ежедневным физические упражнения.
Goal Accomplishment Criteria
На протяжении 30 дней ежедневно подтягивался или отжимался не менее 50 раз
Personal resources
Время
Goal ecological compatibility
Улучшить физическую форму
- 3014
- 29 February 2016, 00:34
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion