Зарабатываем баллы

Стырила идею из 2-х целей....

Вставила свое, сделала список под себя, ну, и удалила, что не нужно!!!

А вот на что потрачу "Баллы" - еще не придумала!!! Впишу чуть позже)

Чем будем зарабатывать баллы:

• 10 000 шагов = +100 баллов
• 8 000 шагов = +70 баллов
• 6 000 шагов = +50 баллов
• Маска для волос = +20 баллов
• Маска для лица = +20 баллов
• Покраска волос (раз в месяц) = +50 баллов
• Обертывание = +70 баллов
• День без вредных продуктов (булочки, майонез, конфеты, шоколад) = +100 баллов
• Утро без вредных продуктов (до 12) = +30 баллов
• День без вредных продуктов (до 18) = +40 баллов
• Вечер без вредных продуктов (до 24) = +50 баллов
• Маникюр = +30 баллов
• Уборка в квартире = +100 баллов
• Выполненные разные мелочи по дому = +10 баллов за каждую
• Прочитала книгу = +100 баллов
• Общение с приятными людьми = +20 баллов за каждого
• Приготовить мужу что-нибудь новенькое = +50 баллов за блюдо
• Решить проблему с зубами = +5 000 баллов
• Подъём в 6 утра: + 100 баллов
• Более получаса зарядки: +50 баллов
• День без кофе: +50 баллов
• Более 8 стаканов в день: +100 баллов
• Весь день сидеть ровно: +50 баллов
• Полезные процедуры для рук и ногтей: +30 баллов
• Уход за цветами (полив, опрыскивание, подкормка): +5 баллов
• Готовка: +50 баллов
• Мыть посуду сразу же: +10 баллов
• Уборка ванной и туалета: +30 баллов
• Заправить кровати: +5 баллов за каждую
• Стирка: +20 баллов
• Подмести: +10 баллов
• Помыть полы: +20 баллов
• Вытереть пыль: +10 баллов
• Выполнение отложенных дел: +30 баллов за каждый
• Порядок в холодильнике: +50 баллов

Штрафы:

• Плохая пища (булочки, майонез, конфеты, шоколад) = -30 баллов за каждую
• Не сказала "нет", когда надо было это сделать = -50 баллов
• Опоздала на работу = -количество минут опоздания умножаем на 10!
• Разбросанные вещи = -20 баллов за каждую
• Нытье = -10 баллов или качаем пресс 30 раз
• Легла спать утром после ухода домашних - 30 баллов (воскресенье не в счёт)
• Не заправленная кровать: -30 балл
• Оставить посуду не вымытой: - 10 баллов