1

Этап 1

Подтягиваться(20-25),на брусьях(20) и отжиматься(80-100).

2

Этап 2

На брусьях(20)

3

Этап 3

Отжиматься(80-100).

4

Этап 4

Начать изучать трюки

1

Этап 1

Подтягиваться(20-25),на брусьях(20) и отжиматься(80-100).

2

Этап 2

На брусьях(20)

3

Этап 3

Отжиматься(80-100).

4

Этап 4

Начать изучать трюки

27 августа 2013

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 7 месяцев 1 день

Спорт и Фитнес

Трюки на турнике


  1. Подтягиваться(20-25),на брусьях(20) и отжиматься(80-100).

    Я имею не большую базу то есть могу все но в малом количестве и по этому буду заниматься по системе http://podtyagivaniya.ru/programma/nedelya-1
  2. На брусьях(20)

  3. Отжиматься(80-100).

  4. Начать изучать трюки

    1.Посмотрел видео 2.Пошел и попробовал и попробовал и...
  • 1205
  • 27 августа 2013, 19:26
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?