Спорт и Фитнес
Пресс. 1500 повторений
Не дают мне тренера из спортзала упражнения на пресс - так что буду сама дома делать. Тем более мне на ноги нельзя сейчас нагрузку давать из-за травмы. А спорт всё же хочу, да и надо
Критерий завершения
Сделала до 1 апреля 1500 повторений для пресса
Личные ресурсы
Время, желание
Экологичность цели
Результат - здоровое красивое тело :)
-
100 повторений
-
300
-
500 повторений
-
700 повторений
-
1000 повторений
-
1300 повторений
-
1500 повторений
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
