1

Etapa 1

составить план похудения: питания, тренировок, спадов (учитывать необходимые зоны постройнения

1

Etapa 1

составить план похудения: питания, тренировок, спадов (учитывать необходимые зоны постройнения

03 marzo 2016 01 junio 2016
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 8 meses 23 días

Autor del objetivo

Salud

Похудеть до 59 ког, уменьшить объемы до 85-70-100, убрать галифе и живот

составить план здорового питания (сокращение порций, удаление вредных продуктов), спорт, разрешенные спады)

диетология

лисичкина (посмотреть видео)

 Criterio del fin

вешу 58-59 кг, объемы до 85-70-100 или меньше, галифе и живот в умеренных размерах

  1. составить план похудения: питания, тренировок, спадов (учитывать необходимые зоны постройнения

  • 957
  • 03 marzo 2016, 11:12
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?