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Autor del objetivo

Andrey

Ucrania, Киев

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Deporte y Fitness

Отжимания 50 раз.

Что ж, пора начинать ставить себе цели. Для этого нужна дисциплина, а дисциплину вырабатывает спорт.

Присмотрел себе программу, попробую начать с неё. http://www.100otjimaniy.ru/

 Criterio del fin

Делать 50 отжиманий от пола за 1 подход.

 Recursos personales

Время.

 Lo ecológico del objetivo

Тренировки и дисциплина. Дисциплина и тренировки.

  • 1472
  • 05 marzo 2016, 23:14

El objetivo está en el grupo

Фитнес и тренировки

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