30 дней встречать рассвет на океане

"Привычка рано ложиться и рано вставать делает человека здоровым, богатым и мудрым" - Бен Франклин.

Мое любимое время суток - утро. Когда тихо, спокойно, еще мало людей и машин вокруг, поют птицы и оживает природа) Но, заставить себя вставать так рано не могу пока. Нужно, чтобы это вошло в привычку. Даю себе пока 30 дней для формирования привычки - говорят, хватает 30 дней - проверим.

У этой цели есть еще плюсы - ранний подъем даст время на планирование дня, да и вообще можно переделать массу дел и задач до наступления рабочего дня. А также утро можно посвятить пробежке, ну чтоб не скучно было встречать рассвет)