Правильное питание

Я не хочу ограничивать себя в еде, не хочу на праздниках сидеть и кушать гречку в сторонке, и я считаю, что если 90% того, что я ем можно назвать правильной едой, значит я все делаю правильно: и удовольствие получаю и организму не поврежу.

Буквально полторы недели назад я перестала есть фастфуд или булки примерно 4 раза в неделю и начала брать еду с собой на работу. А еще мой день чаще всего начинается с овсяной каши, и мне это очень нравится.

Цель создала, чтобы не потеряться снова, чтобы не кончилось внезапно желание.

Срок ставлю до конца весны)

Ну и для протокола на 7.03.16 вес 53,5кг