1

Step 1

3 неделя

2

Step 2

5 неделя

3

Step 3

7 неделя

4

Step 4

6 неделя

5

Step 5

чтение книг

6

Step 6

свободное время

7

Step 7

сыроед

8

Step 8

4 неделя

9

Step 9

8 неделя

1

Step 1

3 неделя

2

Step 2

5 неделя

3

Step 3

7 неделя

4

Step 4

6 неделя

5

Step 5

чтение книг

6

Step 6

свободное время

7

Step 7

сыроед

8

Step 8

4 неделя

9

Step 9

8 неделя

07 March 2016
Goal completed 4 May 2016
Health

Быть Сыроедом

Полный переход на сыроедение. Не надо будет чистить еду, готовить , а потом мыть посуду. Просто покупаешь фрукты или овощи , моешь и ешь. Здоровое питание + экономия кучи времени. Ограничений по приему и количеству пищи нет

 Goal Accomplishment Criteria

нет зависимости от вареной, соленой, сладкой или жареной пищи

 Personal resources

Сила воли, деньги на покупку еды, чтение книг по сыроедению

 Goal ecological compatibility

всё тип-топ

  1. 3 неделя

    отказ от сладкого

  2. 5 неделя

    отказ от чая

  3. 7 неделя

    отказ от жареной еды

  4. 6 неделя

    отказ от соленой еды

  5. чтение книг

    ищу в интернете все возможные книги по сыроедению, читаю на телефоне в дороге, дома, на учебе

  6. свободное время

    свободное время отводится на чтение книг, занятия физической подготовкой, растяжку и отдых

  7. сыроед

    перестать есть все виды пищи, т.е. вареную,соленую, жареную, пареную, так же хлеб , чай ,кофе + отказ от мяса , молока, творогов, всех видов молочных изделий

    Step cost — 38.54 $

  8. 4 неделя

    отказ от хлеба

  9. 8 неделя

    отказ от вареной

  • 2340
  • 07 March 2016, 08:31
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?