Пробежать свой первый Марафон Эрго Белые ночи в СПБ 26.06.16 за время меньше 3:45:00
Уже как 2 года все собираюсь сделать над собой усилие и подготовиться к марафону. Однако постоянно находил отмазы, не хватало дисциплины. Сегодня я намерен начать свою подготовку к марафону в спб. Однако, марафон -это лишь этап, этап,который нужно пройти с достойным для себя временем. Собираюсь выйти из 4 часов,а желательно 3:45:00. Целью. же является Ironman. Параллельно я плаваю в бассейне под чутким руководством тренера. Так что все реально,уже через годика два пройду Ironman. Почему марафоны, Ironman? Люблю проверять пределы своих возможностей, люблю преодолевать себя.
Goal Accomplishment Criteria
Пробежал в апреле полумарафон за 1:40:00; в мае- полумарафон за 1:35:00; марафон 26.06.16 3:45:16
Personal resources
Время, информация ,тренеры
Goal ecological compatibility
Долгий бег- это как любое дело в жизни, главное начать.потом уже не остановиться. Хоть я и ленюсь порою выходить в парк, но если делаю над собой усилие,то нисколько потом не жалею-улучшается самочувствие, настроение. Бегу-и кайфую от бега. Поэтому это моя цель. А если это соревнования-то вообще праздник!
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
