1

Этап 1

1000 повторении

2

Этап 2

2000 повторении

3

Этап 3

3000 повторении

4

Этап 4

4000 повторении

5

Этап 5

5000 повторении

6

Этап 6

6000 повторении

7

Этап 7

7000 повторении

8

Этап 8

8000 повторении

9

Этап 9

10000 повторении

1

Этап 1

1000 повторении

2

Этап 2

2000 повторении

3

Этап 3

3000 повторении

4

Этап 4

4000 повторении

5

Этап 5

5000 повторении

6

Этап 6

6000 повторении

7

Этап 7

7000 повторении

8

Этап 8

8000 повторении

9

Этап 9

10000 повторении

08 марта 2016
Цель завершена 10 июля 2017
Подробно Кратко

Автор цели

Ильдар

Россия, Казань

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Спорт и Фитнес

10,000 Повторении пресса

В качестве продолжения моей первой цели 1000 Повторении пресса и пути к ЗОЖ.

Ставлю новую цель: "10,000 повторении пресса в различных упражнениях."

В процессе выполнения этой цели, буду выкладывать фото - отчет и результаты.

 Критерий завершения

Выполнено 10,000 Повторении пресса

  1. 1000 повторении

    1. 100 Повторении

    2. 200 Повторении

    3. 300 Повторении

    4. 400 Повторении

    5. 500 Повторении

    6. 600 Повторении

    7. 700 Повторении

    8. 800 Повторении

    9. 900 Повторении

    10. 1000 Повторении

  2. 2000 повторении

    1. 2200 Повторении

    2. 2400 Повторении

    3. 2600 Повторении

    4. 2800 Повторении

    5. 3000 Повторении

  3. 3000 повторении

    1. 3200 Повторении

    2. 3400 Повторении

    3. 3600 Повторении

    4. 3800 Повторении

    5. 4000 Повторении

  4. 4000 повторении

    1. 4200 Повторении

    2. 4400 Повторении

    3. 4600 Повторении

    4. 4800 Повторении

    5. 5000 Повторении

  5. 5000 повторении

    1. 5200 Повторении

    2. 5400 Повторении

    3. 5600 Повторении

    4. 5800 Повторении

    5. 6000 Повторении

  6. 6000 повторении

    1. 6200 Повторении

    2. 6400 Повторении

    3. 6600 Повторении

    4. 6800 Повторении

    5. 7000 Повторении

  7. 7000 повторении

    1. 7200 Повторении

    2. 7400 Повторении

    3. 7600 Повторении

    4. 7800 Повторении

    5. 8000 Повторении

  8. 8000 повторении

    1. 8200 Повторении

    2. 8400 Повторении

    3. 8600 Повторении

    4. 8800 Повторении

    5. 9000 Повторении

  9. 10000 повторении

    1. 9200 Повторении

    2. 9400 Повторении

    3. 9600 Повторении

    4. 9800 Повторении

    5. 10000 Повторении

  • 4189
  • 08 марта 2016, 09:56

Цель состоит в группе

Фитнес и тренировки

  • 1983

    участника

  • 2542

    цели
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Поднятие
целей наверх

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель