Отжиматься и приседать каждый день. Добиться 50 отжиманий и 100 приседаний за раз

Вообщем у меня в запасе осталась одна цель и я решил потратить ее на то, чтоб по примеру многих здешних обитателей немного привести себя в норму. Я никогда не был спортсменом, и никогда не интересовался этим, а все мои попытки просто систематически делать что-либо связанное со спортом проваливались обычно через пару дней. Но, правда, все они (попытки) были много лет назад. С тех пор многое изменилось. Посмотрим, изменился ли я))

Думаю, таких простых упражнений как отжим и приседания с меня хватит. На большее и времени, как обычно, не хватит. Сейчас попробовал - смог отжаться всего 13 раз, присел - 30. Плохо - когда-то мог больше. Заниматься планирую ежедневно по два раза в день.

Надеюсь добиться результата до начала лета (вообще без понятия насколько это реально).