Зарядка с Джиллиан Майклс: 6 неделя

Надо было назвать цель "похудеть на 25 кг за неделю")

Занимаюсь по программе body revolution, длительность 12 недель. Мне не выдержать все 3 месяца в одной цели, так что разбиваю на недельные этапы, ведь неделя - это совсем немного.

Хочется быть сильнее, выносливее, лучше танцевать, укреплять силу воли, лучше соображать, хорошо выглядеть, наслаждаться выработкой элорфинов. И всё это - зарядка)