1

Етап 1

100 Повторении

2

Етап 2

200 Повторении

3

Етап 3

300 Повторении

4

Етап 4

400 Повторении

5

Етап 5

500 Повторении

6

Етап 6

600 Повторении

7

Етап 7

700 Повторении

8

Етап 8

800 Повторении

9

Етап 9

900 Повторении

10

Етап 10

1000 Повторении

1

Етап 1

100 Повторении

2

Етап 2

200 Повторении

3

Етап 3

300 Повторении

4

Етап 4

400 Повторении

5

Етап 5

500 Повторении

6

Етап 6

600 Повторении

7

Етап 7

700 Повторении

8

Етап 8

800 Повторении

9

Етап 9

900 Повторении

10

Етап 10

1000 Повторении

11 березня 2016
Мета завершена % date%
Спорт та Фітнес

1000 отжимании

В качестве продолжения моей выполненой цели "1000 отжимании"

Ставлю Очередную цель на 2016год - 1000 отжимании

Уже свободно делаю 40 повторении за 1 подход.

Подцель: научиться делать 100 отжимании за подход

 Критерій завершення

Сделано 1000 отжимании в течение года

 Особисті ресурси

Крепкое тело

 Екологічність мети

Быть здоровым и подтянутым

  1. 100 Повторении

  2. 200 Повторении

  3. 300 Повторении

  4. 400 Повторении

  5. 500 Повторении

  6. 600 Повторении

  7. 700 Повторении

  8. 800 Повторении

  9. 900 Повторении

  10. 1000 Повторении

  • 2316
  • 11 березня 2016, 13:06

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?