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Autor del objetivo

Анастасия

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Salud

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Крайний четвертый курс университета придерживалась режима:

6:00- подъем, спортзал

7:00-душ, завтрак

8:00- выход на работу/университет (еси выходной,то самообразование

<...>

00:00- отбой

Исключения: праздники, выходные с друзьями

Состояние организма было прекрасным. Не было усталости. Надо вернуть!

 Criterio del fin

Придерживаться режима

 Recursos personales

Время. Сила воли

  • 1016
  • 13 marzo 2016, 11:01

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Здоровый сон

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