Дневник цели
Сегодня пробежал 2,5 км,больше чем обычно.фото за сегодня выложу завтра, т.к. с устройства которого отписываюсь нет фото
Встал сегодня позже чем обычно, но на пробежку все равно пошел.
21
Провал через 5 дней
23
Провал через 1 день
06
Провал через 9 дней
02
Провал через 17 дней
03
Провал
04
Провал
05
Провал
06
Провал
09
Провал
10
Провал
11
12
13
16
17
18
19
20
23
24
25
26
27
30
31
01
02
03
06
07
08
Как-то я ставил цель-привычку вставать 21 день в 6.00 и сумел ее достичь, но потом забросил это дело и уже не могу вставать по утрам. Теперь ставлю цель бегать по утрам, чтобы ранний подъем был само собой разумеющимся.
21 утренняя пробежка, 21 подтверждающее фото
Сила воли, руки-ноги-голова
Бег по утрам мне нужен для того, чтобы получить заряд энергии на целый день, я бегал как то 25 дней каждое утро, потом шел в душ, настроение и состояние организма было замечательным. Давно всего этого уже нет, хочу вернуть.
Цель состоит в группе
4116
участников6763
целиСегодня пробежал 2,5 км,больше чем обычно.фото за сегодня выложу завтра, т.к. с устройства которого отписываюсь нет фото
Встал сегодня позже чем обычно, но на пробежку все равно пошел.
Мы поможем вам ее достичь!
309 000
единомышленников
инструменты
для увлекательного достижения
Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.
Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress
Командная
цель
Email на все случаи и по любым вопросам