bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Sat

    19

    Провал через 5 days

  • Sun

    20

    Провал

  • Mon

    21

    Провал

  • Tue

    22

    Провал

  • Wed

    23

    Провал

  • Thu

    24

    Провал

  • Fri

    25

    Провал

  • Sat

    26

    Провал

  • Sun

    27

    Провал

  • Mon

    28

    Провал

  • Sun

    24

    Провал через 2 days

  • Mon

    25

  • Wed

    27

  • Fri

    29

  • Sun

    01

  • Mon

    02

  • Wed

    04

  • Fri

    06

  • Sun

    08

  • Mon

    09

  • Wed

    11

  • Fri

    13

  • Sun

    15

  • Mon

    16

  • Wed

    18

  • Fri

    20

  • Sun

    22

  • Mon

    23

  • Wed

    25

  • Fri

    27

  • Sun

    29

  • Mon

    30

  • Wed

    01

  • Fri

    03

  • Sun

    05

  • Mon

    06

  • Wed

    08

  • Fri

    10

  • Sun

    12

  • Mon

    13

  • Wed

    15

Goal author

Andrey

Ukraine, Киев

Send message

Add to friends

Sport & Fitness

30 дней планки с конечным результатом в три минуты.

Эта цель скорее должна мотивировать другого человека)

Изменил цель, теперь это раш к трёхминутке.

 Goal Accomplishment Criteria

Я спокойно делаю трёхминутную планку.

 Personal resources

Время.

  • 1313
  • 14 March 2016, 14:33

The goal is in the group

Фитнес и тренировки

  • 1984

    members

  • 2542

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder