Завести привычку ежедневно заниматься с гироскопическим тренажёром

Давно планировала начать делать мелкие ФА ежедневно. И вот на днях купила себе гироскопический тренажер, о котором давно мечтала. Для тех кто не в курсе - это малогабаритный спортивный тренажёр, использующийся для создания нагрузки на мышцы и суставы кисти руки (что как раз кстати). Плюс ко всему это веселая игрушка:)

Хочется для начала ввести привычку на каждый день заниматься с ним, затем перейти на более сложное для меня занятие (ввиду лени) - делать планку, несколько раз в неделю скакать на скакалке и т.д.