1

Step 1

Вставать в 5 утра

2

Step 2

Ежедневная практика йоги

3

Step 3

Правильное питание

4

Step 4

Бегать по 5 километров за тренировку

5

Step 5

Присесть на 10 кг больше

6

Step 6

Сесть на шпагат

7

Step 7

Управлять эмоциями

8

Step 8

Не ругаться матом ровно 31 день

9

Step 9

Утром выпивать стакан ромашки и ложку льняного масла

10

Step 10

Ежедневная уборка дома

1

Step 1

Вставать в 5 утра

2

Step 2

Ежедневная практика йоги

3

Step 3

Правильное питание

4

Step 4

Бегать по 5 километров за тренировку

5

Step 5

Присесть на 10 кг больше

6

Step 6

Сесть на шпагат

7

Step 7

Управлять эмоциями

8

Step 8

Не ругаться матом ровно 31 день

9

Step 9

Утром выпивать стакан ромашки и ложку льняного масла

10

Step 10

Ежедневная уборка дома

16 March 2016 17 April 2016
Goal completed 27 March 2016

Goal author

Health

Самосовершенствование

New life. Заниматься саморазвитием никогда не поздно. В течении месяца буду соблюдать несколько простых правил, которые я уверена приведут меня к успеху!

 Goal Accomplishment Criteria

все пункты выполнены

  1. Вставать в 5 утра

    1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;22;23;24;25;26;27;28;29;30;31

  2. Ежедневная практика йоги

  3. Правильное питание

  4. Бегать по 5 километров за тренировку

  5. Присесть на 10 кг больше

  6. Сесть на шпагат

  7. Управлять эмоциями

    Не повышать голос в течении месяца

    1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;22;23;24;25;26;27;28;29;30;31

  8. Не ругаться матом ровно 31 день

    1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;22;23;24;25;26;27;28;29;30;31

  9. Утром выпивать стакан ромашки и ложку льняного масла

    1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;22;23;24;25;26;27;28;29;30;31

  10. Ежедневная уборка дома

    Дома всегда перекати поле, в такой атмосфере я начинаю нервничать, так что уборка то что нужно, тем более это какая никакая активность)

    1;2;3;4;5;6;7;8;9;10;11;12;13;14;15;16;17;18;19;20;21;22;23;24;25;26;27;28;29;30;31

  • 1151
  • 16 March 2016, 17:59
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?