Не пропускать занятия

Похожую цель я не так давно провалил. Настало время начать заново. В основном я и так хожу без пропусков, но изредка бывает лень. Особенно это касается кардиотренировок по субботам. Даже записался на Nova Poshta Kyiv Half Marathon для дополнительной мотивации.

Понятное дело, что иногда поход в зал можно пропустить по непредвиденным обстоятельствам. В таких случаях я буду не просто пропускать, а переносить их. У меня должно получаться 3 тренировки и 1 кардио в неделю.