12 недель 4 апреля - 30 июня

Остается основным и приоритетным, но меняется кардинально стратегия. Важное и основное - полюбить тренировки, заниматься с удовольствием.

Поиски себя в спорте веду здесь . Для отслеживания результата - критерии также остаются вес и объемы.

Таким образом осталось 4 недели до завершения 2016/1, за предыдущие 8 мес мне удалось скинуть только 1.3 кг , это очень мало, да и отсутствие весов демотивирует. На эти 4 недели снова ставлю "максимальную " цель - истребить 4 кг, но если уйдет 2 тоже хорошо)

Это направление у меня требует серьезной работы, я много чего изменила в голове , но еще много над чем нужно работать.

Основную мысль, которую хочу достичь это ответить на вопрос "в своей голове) - как приучить себя не залазить в кредитку зная что она у тебя под рукой, тренировка силы воли что ли, научиться делать выбор "я могу но не буду".

И открыть депозит хотя бы с минимальной суммой 100 руб.

Это направление для души, во-первых мне нравится этим заниматься, во-вторых наверное когда нибудь я хочу уйти во фриланс. Поэтому данная цель позволит мне получить и отработать навыки фотошопа и фотографии, которые мне в будущем однозначно пригодятся.

Еще одна душевная цель Мне нравится понимать на слух, смотреть сериалы в оригинале, разные видео по фотографии от носителей языка, читать книги и статьи на английском. В принципе, на данный момент знание языка это не принципиально важно для работы. За последние 2 года я очень хорошо продвинулась в самостоятельном изучении от уровня "нихеранепонятночтоониговорят" до уровня "блиняведьпонимаю", поэтому продолжу в таком же духе - количество перерастает в качество.

Уход за собой тоже очень важен для меня, это как минимум повышает самооценку, но в отличии от предыдущих целей здесь работа ведется не по принуждению а по настроению. В зависимости от того чем мне хочется заняться и на чем важно сделать акцент на неделе - это может быть уход за волосами, телом, массажи, маски, чтение книг по питанию правильному, по косметологии, и т.д. все что хочу здесь