Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 7 месяцев 24 дня
Здоровье
Стоять на планке 5 мин
Каждый день по утрам уделять время на планку. Повышать на 10 сек каждый день. Сейчас 2 мин стою.
Критерий завершения
Я стою на планке 5 мин
Личные ресурсы
Время. это не занимает много времени
Экологичность цели
Придает тонус и держит форму.
-
3 минуты
-
4 минуты
-
5 минуты
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
