1

Етап 1

3 минуты

08 квітня—08 квітня

2

Етап 2

4 минуты

15 квітня—15 квітня

3

Етап 3

5 минуты

22 квітня—22 квітня

1

Етап 1

3 минуты

08 квітня—08 квітня

2

Етап 2

4 минуты

15 квітня—15 квітня

3

Етап 3

5 минуты

22 квітня—22 квітня

01 квітня 2016 22 квітня 2016
Ціль прострочена на 3089 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 6 месяців 4 дня

Здоров'я

Стоять на планке 5 мин

Каждый день по утрам уделять время на планку. Повышать на 10 сек каждый день. Сейчас 2 мин стою.

 Критерій завершення

Я стою на планке 5 мин

 Особисті ресурси

Время. это не занимает много времени

 Екологічність мети

Придает тонус и держит форму.

  1. 3 минуты

  2. 4 минуты

  3. 5 минуты

  • 765
  • 01 квітня 2016, 03:18

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?