Спорт 2-3 раза в неделю!

Спорт и этим все сказано..Как бы лениво не было, но я прекрасно поимаю, что в здоровом теле здоровый дух. Нужно развивать себя через немогу, через боль, через "Меня тошнит, все, хватит". 

Чтобы не лить волу, пишу конкретно. Спорт 2-3 раза в неделю. 

3 раза в неделю. По ооочень уважительной причине разрешаю себе  2.

Мой спорт - самбо. Возможно, изменю в будущем на тайский бокс, рукопашный бой или тренажерный зал. Пока, наиболее оптимальный вариант - самбо. Т. к. входит в сетку расписания в универе. Таким образом убиваю сразу 2 зайца. Хожу на спорт в свое удовольствие и закрываю физ-ру) 

Тем более на самбо круто гоняют. Я уже отходил 3 тренирвки..Постоянно тошнит, не хватает сил и кружится голова..