Goal abandoned
The author does not write in the goal 8 years 5 months 14 days
Health
Сбросить лишние килограммы
Сейчас я вешу 92 кг.
Хочу весить 85 кг.
Goal Accomplishment Criteria
Вес 85 кг
-
Правильное питание
-
После 18:00 есть только овощи или фрукты
-
Не выходить за 1800 Ккал в день
-
Отказаться от пива
-
Отказаться от чипсов и
-
-
Бегать 3 раза в неделю
Каждую неделю увеличивать количество кругов на стадионе.
Бегаю уже 3ю неделю.
Сейчас бегаю 12 кругов
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
