Ежедневное ведение дневника
В прошлом году и в начале этого года вела дневник, однако в марте забросила это по разным причинам. Между тем, польза от этого однозначно есть. Хочу возобновить эту полезную привычку. Отмечать буду за прошлый день, т.к. записи в дневнике обычно делаю вечером и уже после того, как выключу компьютер :) Пишу минимум 1 страницу в день.
Критерий завершения
Ведение дневника в течение месяца с не более чем 1 пропуском в неделю
Личные ресурсы
Время - около получаса в день; все необходимое для удобной организации и хранения записей.
Экологичность цели
Ведение дневника помогает отмечать изменения в своем психологическом состоянии, фиксировать интересные наблюдения, не терять идеи, которые приходят в голову в течение дня. Сам процесс письма способствует возникновению новых идей.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
