Sport & Fitness
Upgrade to Halk. Набрать мышечную массу
Цель: Набрать 10 кг мышечной массы.
Уже давно преследует цель набрать мышечную массы, были несколько попыток это сделать, но гору мышечных масс я все же не набрал. На данный момент вес который имеется, он не достаточен для моего роста.
Что хочу от цели? - Привить себе привычку регулярно заниматься спортом, когда угодно и где угодно, при этом набрать мышечную массу.
Goal Accomplishment Criteria
Прибавить в весе 10 кг
Personal resources
Время, Сила, Воля
Goal ecological compatibility
Занятие спортом, одно из ключевых факторов здоровой жизни.
-
+ 1кг
-
+ 2кг
-
+ 3кг
-
+ 4кг
-
+ 5кг
-
+ 6кг
-
+ 7кг
-
+ 8кг
-
+ 9 кг
-
+ 10 кг
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
