Здоров'я
Упражнение планка 500 минут
Кусочек моего стодневного марафона https://smartprogress.do/goal/183544/
Давно пытаюсь внедрить это упражнение, но идет туго, сил, простоять 2 минуты не хватает
Критерій завершення
500 минут упражнения планка выполнено
-
5
-
10
-
20
-
30
-
40
-
50
-
100
-
150
-
200
-
250
-
300
-
350
-
400
-
450
-
500
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
