Опять 65

Я поправилась, просто неприлично поправилась, с НГ я худею и поправляюсь, худею и поправляюсь.

Что ж я знаю, что делать, но сбиваюсь с пути, мешает то одно, то другое...

Что ж будем бороться заблаговременным планированием.

Итак день прошел не зря, если:

1. меню на следующий день запланировано, приготовлено и упаковано - в планах предварительное планирование на неделю
2. планы и задачи на следующий день составлены, чтоб было меньше поводов сидеть в соцсетях и тд с плюшками
3. сегодня я не отошла от запланированного меню и выпила 2-3 литра воды
4. я активно двигалась и занималась спортом
5. не забыла побаловать себя всякими девчоночьими радостями (кремами, скрабами и прочим)

Подарок - красивый купальник