Пробежка утром от 25 минут

Собираюсь внедрить привычку утреннего бега трусцой по утрам в течение 1-1,5 часов.

Начинаю бег с 25 минут.

Бегаю пять дней в неделю. Допустимо не бегать, когда я в дороге, болею или физически не могу этого сделать.

Хочу, в первом приближении, к середине лета сделать полумарафон, а в конце лета, начале сентября сделать марафон.

Смотрю в интернете ресурсы, приуроченные к бегу. https://vk.com/allmarathons

Интересует также айронмен и триатлон :)