1

Этап 1

День Первый

2

Этап 2

День Второй

3

Этап 3

День Третий

4

Этап 4

День Четвертый

5

Этап 5

День Пятый

6

Этап 6

День Шестой

7

Этап 7

День Седьмой

8

Этап 8

День Восьмой

9

Этап 9

День Девятый

10

Этап 10

День Десятый

11

Этап 11

День Одиннадцатый

12

Этап 12

День Двенадцатый

13

Этап 13

День Тренадцатый

14

Этап 14

День Четырнадцатый

15

Этап 15

День Пятнадцатый

16

Этап 16

День Шестнадцатый

17

Этап 17

День Семнадцатый

18

Этап 18

День Восемнадцатый

19

Этап 19

День Девятнадцатый

20

Этап 20

День Двадцатый

21

Этап 21

День Двадцать Первый

22

Этап 22

День Двадцать Второй

1

Этап 1

День Первый

2

Этап 2

День Второй

3

Этап 3

День Третий

4

Этап 4

День Четвертый

5

Этап 5

День Пятый

6

Этап 6

День Шестой

7

Этап 7

День Седьмой

8

Этап 8

День Восьмой

9

Этап 9

День Девятый

10

Этап 10

День Десятый

11

Этап 11

День Одиннадцатый

12

Этап 12

День Двенадцатый

13

Этап 13

День Тренадцатый

14

Этап 14

День Четырнадцатый

15

Этап 15

День Пятнадцатый

16

Этап 16

День Шестнадцатый

17

Этап 17

День Семнадцатый

18

Этап 18

День Восемнадцатый

19

Этап 19

День Девятнадцатый

20

Этап 20

День Двадцатый

21

Этап 21

День Двадцать Первый

22

Этап 22

День Двадцать Второй

15 апреля 2016
Подробно Кратко

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 6 месяцев 29 дней

Автор цели

Евгений

34 года

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Здоровье

Пройти программу INSANITY MAX: 30 из 22 двух видио.

Привести с себя в форму!

 Критерий завершения

Полностью пройти программу.

  1. День Первый

    Взвешивание + INSANITY MAX: 30 ~ Tabata Power

  2. День Второй

    INSANITY MAX: 30 ~ Max Out Sweat

  3. День Третий

    INSANITY MAX: 30 ~ Max Out Strength

  4. День Четвертый

    INSANITY MAX: 30 ~ Tabata Strength

  5. День Пятый

    INSANITY MAX: 30 ~ Sweat Intervals

  6. День Шестой

    INSANITY MAX: 30 ~ Friday Fight Round

  7. День Седьмой

    INSANITY MAX: 30 ~ Max Out Power

  8. День Восьмой

    INSANITY MAX: 30 ~ Friday Fight Round

  9. День Девятый

    INSANITY MAX: 30 ~ Cardio Challenge

  10. День Десятый

    INSANITY MAX: 30 ~ Sweat Intervals

  11. День Одиннадцатый

    INSANITY MAX: 30 ~ Tabata Strength

  12. День Двенадцатый

    INSANITY MAX: 30 ~ Tabata Power

  13. День Тренадцатый

    INSANITY MAX: 30 ~ Max Out Sweat

  14. День Четырнадцатый

    INSANITY MAX: 30 ~ Sweat Fest

  15. День Пятнадцатый

    INSANITY MAX: 30 ~ Max Out Power

  16. День Шестнадцатый

    INSANITY MAX: 30 ~ Max Out Cardio

  17. День Семнадцатый

    INSANITY MAX: 30 ~ Max Out Strength

  18. День Восемнадцатый

    INSANITY MAX: 30 ~ Friday Fight Round 2

  19. День Девятнадцатый

    INSANITY MAX: 30 ~ Friday Fight Round 1

  20. День Двадцатый

    INSANITY MAX: 30 ~ Pulse

  21. День Двадцать Первый

    INSANITY MAX: 30 ~ Cardio Challenge

  22. День Двадцать Второй

    INSANITY MAX:30 ~ Ab Attack 10
    Взвешивание

  • 830
  • 15 апреля 2016, 11:14

Цель состоит в группе

Похудеть

  • 4900

    участников

  • 6204

    цели
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Поднятие
целей наверх

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель