1

Этап 1

Подготовительный этап.

2

Этап 2

Собственно полумарафон - 2 апреля, Сочи!

1

Этап 1

Подготовительный этап.

2

Этап 2

Собственно полумарафон - 2 апреля, Сочи!

15 апреля 2016 09 апреля 2017
Цель завершена 4 апреля 2017

Автор цели

Спорт и Фитнес

Пробежать полумарафон 21,1 км (без остановки!) быстрее 2 часов!

История моей первой пробежки на 10 км - https://smartprogress.do/goal/176554/

Решил поставить более амбициозную цель! ПОЛУМАРАФОН! При этом моя цель не просто пробежать полумарафон, а пробежать его его быстрее 2 часов, по ходу сделать 4-5 записей на камеру для блога и финишировать с улыбкой на лице!!!!

 Критерий завершения

21,1км быстрее 2 часов

  1. Подготовительный этап.

    Специально для меня был составлен план подготовки к полумарафону с учетом моих результатов на забегах parkrun на 5 км и 10км-забегах. Получилиось по 4 тренировки в неделю разной дистанции и темпа.

  2. Собственно полумарафон - 2 апреля, Сочи!

    Стоимость этапа — 5000.00 ₽

  • 3042
  • 15 апреля 2016, 18:41
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?