General
Начать бегать
- Разобратся в нюансах питания до и после
- Пересмотреть упражнения, кот. способствуют укреплению коленей
- Бодобрать себе музыку либо же записи для прослушиваний
- Повысить выносливость
- Впустить бег в свою жизнь )
Criterio del fin
Привычка сформирована, я бегу с удовольствием ;)
Recursos personales
Я, кросовки, стадион )
Lo ecológico del objetivo
Да,конечно.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
