Health
Делаю зарядку
Зима прошла, можно скинуть кучу одёжок, плохое настроение и зимнее оцепенение. Я хочу снова чувствовать силу в мышцах, а не тяжесть. Для этого мне надо дней 10 поддержать физическую активность и всё будет класс, я снова проснусь от зимы!
Goal Accomplishment Criteria
я ежедневно делаю физ.нагрузки
Personal resources
желание
Goal ecological compatibility
большое желание проснуться
-
Утром: зарядка
-
Вечером: бег
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
