Сжечь жировую прослойку до 5-7%

Всем привет! Всем тем,кто поддерживает или просто увидел мою цель!) Буду краток,я занимаюсь бодибилдингом 2 год. Массонаборный период уже прошел и настало время готовить себя к "жаркой" просушке тела))Т.е. нужно скинуть жирок и оставить мышцы,которые я так нарабатывал поеданием вкусных булочек и шоколадок)) Вообщем-то я уже скинул с 110кг до 94кг. Но тут мой друг,который так любят сладкую пищу,решил не все так быстро отдавать под натиск тренажеров и физических упражнений. После того,как я стал выпивать 5-6 л. воды в день,живот начал сдавать позиции и ко мне перешли пара территорий,таких как верхний пресс и косые мышцы. Одна битва выиграна,но не война. Итак,с этого дня я начинаю адский натиск в виде диет и фокусированных атак по моему неприятелю. Кстати,у многих ставятся аналогичные цели.Но когда спрашиваешь:"Для чего тебе это?" многих устраивает ответ "Да так,хочу скинуть вес". Т.е. мало кто задумывается над тем,зачем он это начал и для чего. Думаю,именно поэтому многие быстро кончают путь на первой ступени. Но для всех тех,кто отчетливо знает что и чего он хочет, это описание будет являться мотивационной подпиткой,ибо вы не одни такие:D Я же подвергаю себя эти испытаниям для того,что бы стать фитнес-моделью и развиваться в тренерском и модельном бизнесе. Итак,спасибо друг,что ты прочел все это и не уснул)) Я желаю тебе тоже осуществить свою цели и самое главное это не застаиваться и стремиться.Удачи!