Спорт и Фитнес
100 ОТЖИМАНИЙ в день!
- Цель - борьба с лентяйством, непостоянностью, а также повышение своего ЧСВ!. Понял, что до сотни отжиманий за раз мне не дойти, нет мотивации. как следствие на долго меня не хватает. Отсюда вывод - будем бороться со своими пороками другими методами... по чуть чуть... но растянем на длительный срок! ... Думается мне ещё и рефери стоит назначить!
Критерий завершения
Трансформируем цель в реальную! - 90 дней, - по 100 отжиманий в день.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
