Бег - новый ритуал!
Когда-то я бегал, мне это нравилось... а потом я как-то позабросил это занятие, но содержание тела в хорошей физической форме, это очень важно, а значит нужно снова заняться бегом...
Goal Accomplishment Criteria
я снова бегаю... не менее 5 дней в неделю
Personal resources
свободное время
Goal ecological compatibility
желание
-
Бег
для более удобного учёта я буду бегать на стадионе, считать буду по кругам с нарастающим итогом
-
4 круга
-
4 круга
-
4 кгруга
-
5 кругов
-
5 кругов
-
5 кругов
-
7 кругов
-
7 кругов
-
7 кругов
-
9 кругов
-
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
