1

Etapa 1

Бег

1

Etapa 1

Бег

19 abril 2016 10 mayo 2016
Objetivo completado 29 abril 2016
General

Бег - новый ритуал!

Когда-то я бегал, мне это нравилось... а потом я как-то позабросил это занятие, но содержание тела в хорошей физической форме, это очень важно, а значит нужно снова заняться бегом...

 Criterio del fin

я снова бегаю... не менее 5 дней в неделю

 Recursos personales

свободное время

 Lo ecológico del objetivo

желание

  1. Бег

    для более удобного учёта я буду бегать на стадионе, считать буду по кругам с нарастающим итогом

    1. 4 круга

    2. 4 круга

    3. 4 кгруга

    4. 5 кругов

    5. 5 кругов

    6. 5 кругов

    7. 7 кругов

    8. 7 кругов

    9. 7 кругов

    10. 9 кругов

  • 2228
  • 19 abril 2016, 05:53
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?