Salud
Здоровье. Питание. Не есть фастфуд
Цель создана в рамках цели-вызова на 100 целей. В течение месяца не есть фастфуд. В фастфуд включается:
- чипсы и сухарики;
- газированные напитки и пакетированные соки;
- бургеры и прочая еда из макдака и иже с ними;
- готовая еда из магазина (салаты, пирожки);
- шаурма и хот-доги, пиццы.
Все то же самое, приготовленное в домашних условиях, кушать можно. В пределах разумного (не чаще пары раз в неделю).
Я буду отмечать привычку за прошлый день, а то очень неудобно, что она будет мотыляться мне с утра в целях и мешать. То есть, если вчера я не ела фаст-фуда, то сегодня я отмечаю привычку выполненной.
- 1505
- 20 abril 2016, 01:36
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro