1

Этап 1

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Чудо-вода

2

Этап 2

Поль Брэгг - Как дожить до 120 лет по системе Поль Брэгга

3

Этап 3

Поль Брэгг - Книга о здоровой пище. Рецепты и меню

4

Этап 4

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Здоровые стопы

5

Этап 5

Поль Брэгг - Чудо голодания

6

Этап 6

Поль Брэгг - Здоровое сердце. Уникальная программа оздоровления сердечно-сосудистой системы

7

Этап 7

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Здоровое сердце

8

Этап 8

Поль Брэгг - Позвоночник - ключ к здоровью

9

Этап 9

Поль Брэгг - Здоровый позвоночник

10

Этап 10

Поль Брэгг - Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник - здоровый организм

11

Этап 11

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса

12

Этап 12

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Нервная сила

13

Этап 13

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Соль здоровья - в кислой капусте без соли!

14

Этап 14

Подведен суммарный общий итог

15

Этап 15

Составлен рацион питания в разрезе сезонности для нас с женой и для будущего ребенка

16

Этап 16

Составлен комплекс физических упражнений

1

Этап 1

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Чудо-вода

2

Этап 2

Поль Брэгг - Как дожить до 120 лет по системе Поль Брэгга

3

Этап 3

Поль Брэгг - Книга о здоровой пище. Рецепты и меню

4

Этап 4

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Здоровые стопы

5

Этап 5

Поль Брэгг - Чудо голодания

6

Этап 6

Поль Брэгг - Здоровое сердце. Уникальная программа оздоровления сердечно-сосудистой системы

7

Этап 7

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Здоровое сердце

8

Этап 8

Поль Брэгг - Позвоночник - ключ к здоровью

9

Этап 9

Поль Брэгг - Здоровый позвоночник

10

Этап 10

Поль Брэгг - Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник - здоровый организм

11

Этап 11

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса

12

Этап 12

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Нервная сила

13

Этап 13

Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Соль здоровья - в кислой капусте без соли!

14

Этап 14

Подведен суммарный общий итог

15

Этап 15

Составлен рацион питания в разрезе сезонности для нас с женой и для будущего ребенка

16

Этап 16

Составлен комплекс физических упражнений

20 апреля 2016
Цель завершена 5 мая 2016
Здоровье

Здоровое питание или по стопам Поля Брэгга

Нехватка энергии, тусклый взгляд, нежелание делать нужные вещи заставило меня задуаться - почему так происходит? Придя к выводу, что проблема возможна в неправильном сне и неправильном питании, я решил перестроитсья на здоровый сон и правильное питание. Зачем? Сон позволит за меньшее чисто часов сна лучше высыпаться, а здоровое питание придаст энергии - в итоге я смогу больше успевать за 24 часа!

 Критерий завершения

Изучить все книги Поля Брэгга и составить рацион питания для себя с женой и будущего ребенка + перечень физ.упражнений

 Личные ресурсы

Желание и время

 Экологичность цели

Зашкаливает

  1. Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Чудо-вода

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  2. Поль Брэгг - Как дожить до 120 лет по системе Поль Брэгга

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  3. Поль Брэгг - Книга о здоровой пище. Рецепты и меню

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  4. Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Здоровые стопы

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  5. Поль Брэгг - Чудо голодания

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  6. Поль Брэгг - Здоровое сердце. Уникальная программа оздоровления сердечно-сосудистой системы

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  7. Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Здоровое сердце

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  8. Поль Брэгг - Позвоночник - ключ к здоровью

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  9. Поль Брэгг - Здоровый позвоночник

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  10. Поль Брэгг - Бесценный дар здоровья. Здоровый позвоночник - здоровый организм

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  11. Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  12. Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Нервная сила

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  13. Поль Брэгг, Патриция Брэгг - Соль здоровья - в кислой капусте без соли!

    1. 25%

    2. 50%

    3. 75%

    4. 100%

    5. Сделан краткий вывод и выписаны самые ключевые моменты

  14. Подведен суммарный общий итог

  15. Составлен рацион питания в разрезе сезонности для нас с женой и для будущего ребенка

  16. Составлен комплекс физических упражнений

  • 5536
  • 20 апреля 2016, 05:27
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?